冷え性

症状
冷え性とは、自律神経の障害により血流異常が起き、全身、手足、腰などが冷たく感じる症状です。

治療
足にある「さんいんこう」は血流改善に効果のあるツボなので丹念に刺激してください。
そのほかにも、足の裏の「ゆうせん」、腹部の「ちゅうかん」、背中の「かくゆ」も効果的です。
これらは指圧よりもお灸などの温熱刺激がより効果的です。