たいけい

たいけい

ツボの位置
左右それぞれの内くるぶしの後ろ側。

治療方法
足の力を抜いて、楽な姿勢で指圧します。
指圧の力は3〜4s程度で、5秒の指圧を5回繰り返します。

戻る