だんちゅう

ツボの位置
胸部の中心線と左右の乳首を結んだ線が交わるところ。

治療方法
仰向けに寝たリラックスした姿勢で、両手の指先をそろえてツボに当て、息を吐くのに合わせてゆっくりと数回、弱く静かに力を加えると、胸がすっきりして、イライラ解消に役立ちます。