裏内庭(うらないてい)

裏内庭(うらないてい)

ツボの位置
左右それぞれの足の裏で、足の人差し指を折り曲げた時に、その指先が触れるところ。

治療方法
足の力を抜いて楽な姿勢で毎日数回、根気よく指圧すると、つわりの症状が改善されます。
指圧は気持ちよく感じる程度の強さで、こねるように数回繰り返し揉みます。

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