風門（ふうもん）

ツボの位置
首の付け根にある骨の出っ張りから、下へ背骨の突起を数えたとき、二つ目の突起から左右外側に指幅二本分離れたところ。

治療方法
うつぶせに寝て、リラックスした姿勢で、左右のツボを同時に3～5㎏の強さで5秒程度の指圧を4～5回ぐらい繰り返します。
このツボは普段から刺激しておくと、風邪の予防にもなります。
このツボを使い捨てカイロで温めても効果があります。