更年期障害に効く料理薬

更年期障害に効く料理薬

ポイント
焦らず、気長に治療

おすすめ家庭料理薬

気持ちがおちつく
→ ねぎしそスープ
→ 卵黄ゆり根

イライラが鎮まる
→ れんこんのしぼり汁

精神不安や不眠に
→ 酸棗仁酒
→ 山梔子汁

婦人病に効く
→ 根茎の煎じ汁

どうきや肩こりのある人に
→ エビスグサの煎じ汁

婦人病の妙薬
→ サフラン茶

温服すると効果がある
→ オオバコの煎じ汁

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