酢大豆

効用について
酢大豆も便秘を解消し、肌を美しくするのに効果的です。

作り方
大きめの広口のガラスびんに、天然醸造の米酢と大豆を３対１の割合で入れ、ふたをして４～５日おいておきます。
これを１日５～10粒食べるようにします。