こどもの病気相談所 > 家庭のツボ療法 > かぜ症候群 風門(ふうもん)
ツボの位置 首の付け根にある骨の出っ張りから、下へ背骨の突起を数えたとき、二つ目の突起から左右外側に指幅二本分離れたところ。
治療方法 うつぶせに寝て、リラックスした姿勢で、左右のツボを同時に3〜5sの強さで5秒程度の指圧を4〜5回ぐらい繰り返します。 このツボは普段から刺激しておくと、風邪の予防にもなります。 このツボを使い捨てカイロで温めても効果があります。