こどもの病気相談所 > 家庭のツボ療法 > 冷え性

ちゅうかん

ツボの位置
　みぞおちとへその中間点。

治療方法
　仰向けに寝て、両手の指先をそろえて軽く重ね、引きを吐くのに合わせて5〜10秒かけてゆっくりやさしく指圧します。
　5回繰り返して下さい。