ご家庭のツボ療法
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足の三里(あしのさんり)

足の三里(あしのさんり)

ツボの位置
 左右それぞれの足の向こうずねの外側で、膝蓋骨の下にある骨のくぼみから指幅3本分下がったところ。

治療方法
 3〜5sの強さで、5回指圧します。

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