寝不足(ねぶそく)や疲れたときに目の下が黒ずんで見えるのが目の「くま」です。
寝不足や疲れたときは目の下の薄い皮膚(ひふ)が脂肪(しぼう)に押されてふくらんできます。
そうすると目の下の皮膚の血行が悪くなって、今まで薄ピンク色だった部分が黒ずんで見えます。
目のくまは疲労(ひろう)のサインです。
くまが出来たら栄養(えいよう)を取ってゆっくりと休みましょう。
ちなみに目のくまは、あたたかいおしぼりで目を温めると回復が早まります。
→ お仕事紹介の「ヘアメイク」より。