英語 (Talking in your sleep.)
言っている本人は、真剣なんだけどね。
寝言は、起きている時のストレスを脳がうまく処理できないときに現れやすい現象で、赤ちゃんの夜泣きと同じ理屈だと言われています。
だから成長過程の子どもに多く、大人になると自然と少なくなります。
大人でも寝言を言うことがありますが、それはストレスがかなりたまっている証拠。
(お父さんもお母さんも、いつも頑張っているんだよ)
そんなときは家族で仲良くゲームでもして、ストレスを解消してあげてください。
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