ヘッドホンをつけると音が良く聞こえるので、ついつい音量を大きくしてしまいます。 でも、大きな音は耳が悪くなる(→難聴)原因の元。 人と会話が出来ないほど大きな音で聞くのはやめましょう。 また、ヘッドホンをつけたまま寝ると耳の中の水分が増えて、耳の中にカビが生える事があります。 寝る前は、ヘッドフォンやイヤホンは外しましょう。