・アイテム(Items necessary)

　靴、紙、ハサミ
(Shoe, paper, and scissors)


・方法(Procedure)

　紙に苦手な物の絵を描いて、その絵の形にハサミで切り抜く。
(Draw the thing you want to overcome on a piece of paper, and cut the drawing out.)

　切り抜いた紙の反対側に『自分の名前』と『苦手克服』の文字を書いて、文字を書いた方を上にしていつも履く靴の中敷きの下に入れる。
(Write your name, and the word “Overcome my fear” on the back of the drawing, then place the paper inside your shoes. Keep the words facing the top, and use the shoes you always wear.)

　その靴を履いていると、苦手な物への苦手意識がなくなっていく。
(If you wear the shoes, your fear will lessen, and you will overcome whatever scarce you.)


・注意点(Important point.)

　紙を入れるのは利き足側。
(Put the paper inside your)