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テストの緊張を和らげる
前回の話 『おしゃべり上手になる
テストの緊張を和らげる

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テストの緊張を和らげる
イラスト 「夢宮 愛」  運営サイト 「夢見る小さな部屋」 「ココナラ

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・アイテム
 ABCを読み上げる。

・方法
 テスト中に緊張してしまうと、普段の実力が発揮できません。
 そんな時は深呼吸をしながら頭の中でABCをゆっくり読み上げると緊張が和らぎ、普段の実力が発揮できる。

・注意点
 あせらず、体の力を抜いてリラックスしながら行う事。

次回のおまじない 『活力・元気が出る』

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キャラクター紹介

プロローグ
『始まりの物語(34P)』


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