福娘童話集 > お薬童話 > 疲労とは
広 告
 


しそ

しそ

効用について
 しその葉にも鉄分が豊富に含まれているため、貧血に効果的です。
 うめぼしにしその葉を巻いて、毎日食べるとよいでしょう。
 しそ酒を飲むのもよい方法です。

作り方
 青じその葉200gを手でちぎり、1.8リットルのホワイトリカーに3か月ほど漬けこみます。飲むときは布でこし、うすめて、朝昼晩にさかずき1杯飲みます。
 しその花も同様の効果があります。
 しその穂がまだ花のうちに摘み、つくだ煮にしたものを食べるとよいでしょう。
 タカノツメを入れて煮ると、よりおいしく食べられます。

前のページへ戻る

子どもの病気相談所
トップページへ
病気の検索
WEB問診
カテゴリー別
あいうえお順
キーワード検索
お役立ち情報
緊急対応マニュアル
家庭のツボ療法
病気を治す料理薬
安全な市販薬
予防接種の豆知識
よくある質問Q&A
無料の電話相談リンク
お薬童話
福娘のサイト
366日への旅
毎日の記念日・誕生花 ・有名人の誕生日と性格判断
福娘童話集
世界と日本の童話と昔話
子どもの病気相談所
病気検索と対応方法、症状から検索するWEB問診
世界60秒巡り
国旗国歌や世界遺産など、世界の国々の豆知識