腹痛・嘔吐を和らげる料理薬

料理薬のポイント
栄養よりも、消化が良く身体を温める料理

おすすめ家庭料理薬

消化不良に
→ おろしりんご

消化がよく食べやすい
→ うめ粥

熱のある下痢によく効く
→ きゅうりのハチミツかけ

吐きくだしたときには
→ セリのスープ

子供の下痢の特効薬
→ 蒸しぎんなん

おなかが冷えて痛むときに
→ ウイキョウ入りのお粥

その他のおすすめ
→ 山野草